Еда

Давно доказано учеными, что орехи имеют большое количество очень полезных свойств и качеств. Люди издавна употребляют в пищу различные орехи как в сыром виде, в переработанном и составляющим

В2 — (рибофлавин) биологически активное вещество. Один из наиболее важных витаминов растворимых в воде, играет большую роль в здоровье человека, принимает особое участие в процессе обмена белков и

Вмтамин В5 — (пантотеновая кислота), этот витамин получил свое название из-за широкого своего распространения, в переводе с греческого «пантотен» — всюду. Он относится к группе водорастворимых витаминов, его

Витамин А — научное название (ретинол) способствует поддержанию здоровья кожи, слизистых оболочек в желудке, кишечнике и бронхах, стимулирует рост волос. Большое значение этот витамин имеет для детей, так

Витамин К — получил свое название из-за обеспечения организма человека и регуляции необходимого уровня коагуляции, относится к многочисленной группе жирорастворимых витаминов. Он играет не малую роль в обмене

Лето — прекрасная пора, когда вокруг множество витаминов в виде ягод. Главная героиня этой статьи — клубника. Давайте поговорим о полезных свойствах ягоды, о ее калорийности и противопоказаниях.

Белокочанная капуста представляет собой круглый, двухлетний овощ, с завернутыми вовнутрь листьями, который любит свет. Ученые однозначно не пришли к единому мнению откуда эта капуста родом. Все же многие

Предлагаю поговорить на тему — желатин. По поводу полезности желатина для человека до сих пор существуют споры среди ученых. Желатин — это порошок с животного белка коллагена, не

Витамин РР, (В3) — никотиновая кислота, представляет собой белый кристаллический порошок, не имеющий запаха, чуть кислый на вкус. Был синтезирован в 1873 году из никотина азотной кислоты при

Витамин В9 — фолиевая кислота, водорастворимый витамин группы В, принимающий участие в росте и развитии иммунной и кровеносной систем у детей. Она необходима на всех стадиях внутриутробного и