Витамин D

Витамин D является группой биологически активных веществ (среди которых холекальциферол, эргокальциферол). Холекальцеферол способен синтезироваться организмом человека (кожей) под воздействием солнца (ультрафиолетовых лучей), а также поступает с употребляемыми людьми
Skin-Craft

Как приготовить рыбу

На этом сайте Вы найдете много рецептов, которые помогут Вам правильно и быстро приготовить из рыбы вкусную и здоровую пищу, а также много полезной информации и секретов приготовления
Skin-Craft

Правильное приготовление чая

Чай — вкусный, лекарственный напиток, получаемый путем заваривания, настаивания или варки подготовленного чайного листа. Традиция чаепития, которая распространена во всех странах и многими почитаема, существует очень давно. Правильное
Skin-Craft

Как правильно разморозить холодильник

Сегодня во многих квартирах и домах стоят современные холодильники, которые оснащены автоматической системой разморозки (No Frost). Но все же многие хозяйки обладают холодильниками с ручной системой разморозки. Многие
Skin-Craft

Как легко и быстро вычистить микроволновку

Многие современные кухни оснащены микроволновыми печами, которые прекрасно справляются с разморозкой различных продуктов из морозилки, с разогревом блюд, кроме того в них готовят множество полезных и вкусных блюд.
Skin-Craft

Вегетарианство — польза или вред?

Вегетарианство — это самое давнее направление нетрадиционного питания, особенно модное в современном мире. Оно основано на употреблении растительных продуктов с полным исключением или частичным ограничением продуктов животного происхождения.
Skin-Craft