Спортивные комплексы в квартире позволят с первых лет привить ребенку любовь к спорту, позаботятся о его физическом здоровье и нормальном развитии мускулатуры ребенка.
Но, очень часто, в жилых площадях места очень мало для расположения спортивной установки. Рекомендуем ознакомится с типами и видами самых хороших и небольших комплексов для занятий спортом для деток, которые смогут помочь сэкономить дорогое жилищное свободное место и станут дорогим местом времяпрепровождения, как деток так и взрослых.
Типы комплексов
По типу спортивные установки разделяют на пару категорий:
Независимые
Этот вид комплексов для занятий спортом в себя включает самые разные детские лесенки, пирамиды, спускные устройства. Данный тип установок подходит тем, кто располагает немалым количеством свободного пространства в квартире. Независимые установки довольно удобны тем, что конструкция мобильная и разборная. Подобные комплексы подойдут для деток младшего школьного возраста и малышей.
Подвесные
Подобная вариация комплексов для занятий спортом в жилую площадь считается самой небольшой. Турники, шведские стены, кольца, веревочные лесенки, качели ? все это подвесные устройства. Подобная группа или отдельный вид установки подходит для деток школьного возраста.
Настенные
Спортивные установки этого типа не большие и тяжелые и занимают по минимуму пространства, так как размещаются возле стенки. Есть несколько видов настенных комплексов: Т-образные и Г-образные. Этот вид установок подходит для спортивных занятий всем семейством, если крепежи к поверхности стены будут надежными.
Распорные
Подобный вариант спортивный установок предназначается для крепления между полом и потолком. Подобным образом можно устанавливать в жилую площадь все те же турники, лестницы, шведские стены. Заниматься на сочетании смогут все подряд, если дают возможность крепления. Необходимо взять во внимание, что распорные типы комплексов не возможно ставить в помещениях с подвесными потолками либо же потолками из ломких материалов.
Пристенно-распорные
Подобный вариант спортивных систем может послужить самым долговечным и надежным из всех. Крепление выполняется от потолка к поверхности пола и в тоже время к стене. Пристенно-распорные спортивные комплексы дают возможность объединять в себе турники, лестницы, горки, шведские стены, канатные установки и кольца одновременно.
Напольные
Этот тип спортивный установок для жилой площади под собой предполагает домашние маты, спортивные игры, небольшие батуты для прыжков (исключительно для детей), надувные батуты.
Виды комплексов
Каждый вид комплексов для занятий спортом сможет помочь тренировке детского вестибулярного аппарата, и содействует укреплению мышц с молодого возраста.
Маты
В домашних спортивных установках маты отыгрывают ключевую роль в технике безопасности. Эта вещь сможет помочь защитить ребенка от травм и ушибов, так как от падений деток защитить не получится. Для экономии домашнего пространства можно предпочтение отдать мягким складывающимся матам, которые можно класть или скручивать.
Шведские стены
Этот вид спортивных установок отыгрывает наиболее важную роль в формировании и здоровье ребенка. Исправление осанки и тренировка вестибулярного аппарата должны стать главной частью тренировок. При подборе шведской стены необходимо смотреть на шаг ступенек, расстояние между перекладинами должно быть не более 20 сантиметров. Имеет смысл предпочтение отдать комплексам с возможность регулировки расстояния между перекладинами.
Кольца и верёвки
Канатные установки подойдут для квартир у которых высокие потолки. Перед тем как приобрести подобную установку, следует сравнить размеры комплекса с высотою потолков. Кольца в жилую площадь для деток нужно выбирать по толщине их сечения, диаметр для обхвата рукой не должен быть больше 2-3 сантиметра. Материал колец и всех креплений должен быть отличного качества и не иметь пластмассовых и хрупких деталей.
Читайте также, что сделать если Ваш малыш гиперактивный http://woman-l.ru/kak-pomoch-giperaktivnomu-rebenku-5-rekomendacij-roditelyam/
Турники
Турник, как и шведская стенка, отыгрывает немалую роль в формировании мышц рук и спины. Турники могут стоять как независимые спортивные комплексы, смонтированы во входном проеме либо же прикреплены к поверхности потолка. Следует учесть возможность ребенка обхватить основу турника, его диаметр не должен нести неудобства во время занятий.
Качели
Монтажные варианты качелей в квартире бывают самыми разными. Первые качели в жизни ребенка возникают в возрасте 1-3 лет и отыгрываю ключевую роль в формировании вестибулярного аппарата. Подобные пластиковые мобильные качели очень часто фиксируются во входном проеме или на крючек к поверхности потолка. Для более взрослых ребят необходимо рассмотреть распорные варианты качель или крепкие независимые.
Веревочные лестницы
Веревочные лестницы, как кольца и шведские стены, способствую тренировке мышц рук, ног и спины. Такие разновидности спортивных установок пользуются заслуженной популярностью и подойдут для тренировок в любом возрасте.
Источник: