Для здоровья и красоты нашей кожи ей нужно дышать кислородом. Но повседневные проверки — лучи солнца и жгучий холод, ветер и пыль на улочках, нехватка витаминов — все это особенно негативно проявляется на её состоянии.
Такое влияние не проходит без следа, и результатом этого являются раннее старение кожи, потеря её естественного цвета, упругости, появление раздражения и воспаления. Но природа также даёт нам возможность заботиться за кожей.
Очень много средств помогает нам оздоравливать кожу лица, однако без действия очищения нереально достигнуть нужного эффекта. Глубокое чистка с помощью скраба позволяет порам раскрыться, и кожа начинает дышать. И нет легче ничего, чем подготовить данное средство дома из ингредиентов природы.
База скраба для лица
Основанием для скраба по-домашнему способен стать как традиционный дневной крем или крем-гель для умывания, так и кремообразные продукты, которые мы едим. Для жидкой основы скраба подойдут: сметана, кефир, йогурт, мёд, масло растительное, свежие фрукты и овощи, косметическая глина. Эти продукты выступают связующей основой и увеличивают увлажняющие и питающие свойства скраба. После массирования таким скрабом его можно оставить на кожный покров как маску на 5-10 минут.
Сметана. Делает мягче кожу, делая её на ощупь бархатной. Этот продукт считается многофункциональным средством для различных типов кожи. Основное правило — чем более сухая кожа, тем более жирной должна быть сметана, и наоборот. В скраб на основе сметанки также добавить можно чуть-чуть сырого желтка, если у вас сухая кожа, или белка — если жирная.
Кефир. Свойства продуктов из молока в большинстве случаев похожи, но кефир владеет очень высокой кислотностью. Исходя из этого, если ваша кожа сухая или на ней есть раздражения, то предпочтение лучше отдать сметане, так как высокое содержание кислот в кефире может напакостить сухой и чувствительной коже, вызвав ещё большее раздражение и шелушение. Скрабы на основе кефира лучше подойдут для кожи жирного и комбинированного типа.
Мёд. Оказует мощное противовоспалительное воздействие, снимает краснота и воспаления на кожный покров. В некоторых рецептах мёд перемешивают с маленьким количеством молока. Это придаёт скрабу добавочный увлажняющий эффект.
Растительные масла. Они менее агрессивные по действию на покров кожи, чем, к примеру, кисломолочные продукты, так как в растительном масле содержится значительно меньше кислот. Очень часто их советуют применять для нормальной, чувствительной и сухой кожи. Можно использовать подсолнечное, оливковое, тыквенное, конопляное и кунжутное масло.
Свежие фрукты и овощи. Пюре из фруктов и овощей богаты кислотами и витаминами, они увеличивают отшелушивающее свойства пилинга. При этом кожа насыщается витаминами, что придаёт ей свежесть и здоровое блистание.
Косметическая глина. Лучше подойдет для кожи жирного и комбинированного типа. Для получения нужной консистенции основы для скраба глину перемешивают с маленьким количеством воды.
В основу скраба можно прибавлять разные масла на эфирной основе и выжимки из плодовых косточек, но только в недостаточных количествах, так как данные средства являются концентрированными. Первым делом пробуйте добавить 1-2 капли подобного концентрата на весь объем скраба. На протяжении определенного времени это кол-во можно сделать больше до 3-4 капель. О характеристиках данных масел узнать можно, прочтя инструкцию на упаковке. По вашему желанию можно не применять жидкую основу, а наносить легонечко влажную смесь из отшелушивающих частиц скраба на покров кожи лица.
Отшелушивающие частицы — ключевой ингредиент скраба
В виде отшелушивающих частичек можно применить следующие продукты:
- кофейную гущу и кофе молотый;
- измельчённые плодовые косточки (виноград, авокадо, малину, калину);
- измельчённые орехи (кедр, грецкий орех, миндаль);
- соль обыкновенную и морскую;
- соду пищевую;
- сахар тростниковый, коричневый;
- измельчённую яичную скорлупу;
- злаки и крупы грубого помола (рис, овсяные хлопья, пшеницу, отруби);
- манную крупу;
- измельчённую и сухую цедру цитрусовых.
Определенные из перечисленных выше продуктов можно сделать покупку в магазине уже в измельченном виде, а некоторые вы можете подготовить сами с помощью кофемолки, блендера или ступки.
Использование скраба
Перед нанесением скраба немаловажно почистить кожу лица и шеи. Попарьте кожу — это раскроет поры, и скрабу легче будет их почистить. Наносите скрабы на влажную кожу лица и шеи, не допуская проникания на территорию глаз. Кожа век очень нежная и тонкая, и скраб может сильно травмировать её.
Лучше всего проводить пилинг перед тем как ложиться спать, особенно летом, так как коже нужно время, чтобы запомнить все вещества на глубоком уровне. Пилинговую процедуру необходимо выполнять довольно аккуратно, массажными движениями от носа в сторону висков, от середины подбородка к шее и ушам, от средины лба круговыми движениями. Область шеи массируют снизу вверх. При воплощении данных несложих правил кожа не будет травмироваться.
Если у вас жирная кожа, то вам следует проводить пилинг 2-3 раза на протяжении недели, а если сухая и чуткая, то хватит одного. Владелицам комбинированной и нормальной кожи пилинг разрешено делать 1-2 раза на протяжении недели, в зависимости от необходимостей кожи. Скрабами, в их состав входят твёрдые частицы (к примеру, ягодные косточки, скорлупа орехов, цедра), пилинг проводят не больше 1-2 минут. Те скрабы, в которых отшелушивающие частицы более очень маленькие и мягкие, можно применить до 2-3 минут. После использования скраба можно сделать увлажняющую маску или крем, основное не особенно загружать кожу разными средствами и дать шанс расслабиться.
Меры безопасности
Чтобы защитить себя от ненужных высыпаний и зуда на кожный покров из-за аллергии на элементы скраба, нужно сделать тест на чувствительность. Нужно взять минимальное количество скраба и нанесите на внутренний сгиб локтя. Через 5-10 минут смойте, и если на этом месте наблюдаются краснота и зуд, то вам необходимо заменить ингредиент, который вызывает у вас аллергическую реакцию. Также скрабом не рекомендуют пользоваться, если на лице есть крепкие воспаления или угри. Иначе после пилинга ситуация может осложниться. В подобных вариантах стоит сначала пройти консультацию с косметологом или дерматологом.
Рецепты скраба для кожи жирного типа
Скраб из соды
Наиболее простой в приготовлении. Нужно перемешать 1 чайную ложку соды с маленьким количеством воды, так чтобы масса не текла из ладони. Дальше распределяем скраб по форме лица и массируем плавными движениями. В скраб из соды не стоит прибавлять элементы, содержащие кислоту, так как сода считается щелочью, и при перемешивании эти элементы могут дать хим. реакцию.
Скраб из кефира с овсянкой
Сухие овсяные хлопья растирают в ступке или делают мельче в кофемолке. К получившейся сухой смеси добавляют кефир, перемешивают до консистенции каши и наносят на покров кожи. Для более мягкого пилинга можно обождать 3-5 минут, пока хлопья впитают влажность.
Скраб из соли с молоком
Залейте в небольшой емкости 1 ст. л. поваренной соли молоком таким образом, чтобы соль была полностью погружена в молоко. Намылите лицо гелем для умывания или детским мылом, не трогая область глаз. На мыльную кожу потихоньку наносите мокрую соль и массируйте не больше 1-2 минут, потом хорошо смойте тёплой водой.
Скраб из клубники с маслом миндаля
Нужно взять 1 ст. л. клубничного пюре, прибавьте в него 1 ч. л. густого меда и 1 ч. л. миндального масла. После пилинга подобную смесь предлагается оставить на лице минут на 5 в виде маски для лица.
Рецепты скраба для кожи комбинированного типа
Кофейный скраб с яичной скорлупой
Смешайте кофейную гущу с измельченной скорлупой отварного яйца в соотношении 2:1. Основанием для такого скраба может быть минимальное количество молока или сметанки усредненной жирности, или сырое яйцо, взбитое полностью, либо взятый отдельно желток (для более сухой) или белок (для более жирной кожи).
Скраб из цитрусовых с йогуртом
Нужно взять 1 ст. л. без верха измельченной цитрусовой кожуры, прибавьте в нее 2 ст. л. нежирного йогурта и ? ч. л. и 1-2 капли апельсинового масла.
Яичный скраб с манной крупой
Взбейте яйцо и прибавьте в него примерно 1 ст. л. манной крупы. Таким скрабом необходимо пользоваться сразу, иначе манная крупа вберет в себя влажность и потеряет отшелушивающее свойство.
Виноградный скраб
В 1 ст. ложку пюре из свежего винограда (без косточек) прибавьте 1 ч. л. порошка из виноградных косточек и 1 ч. л. жидкого мёда. Если комбинированная кожа предрасположена к шелушениям, то прибавьте в такой скраб 1-2 ч. л. сливок или сметанки усредненной жирности.
Рецепты скраба для кожи нормального типа
Скраб из масла из оливок и морской соли
Для скраба вам необходимо перемешать 1? ст. л. масла из оливок, ? взбитого яйца, ? ч. л. отрубей, 1 ч. л. морской соли без горки и молоко. Молоко в этом случае необходимо не только как ингредиент — ним скраб доводят до необходимой консистенции.
Ореховый скраб
К 1 ч. л. измельчённых в кофемолке орехов прибавьте 1 ч. л. конопляного масла. Если орехи не особенно прожаренные или сырые, то пилинг будет очень мягким, щадящим.
Скраб из сметанки с овсяной крупой
К 1 ст. л. сметанки усредненной жирности нужно добавить 1 ч. л. овсяной муки грубого помола, немножко соли (лучше всего небольшой) и 1 ч. л. тыквенного масла. Овсяную муку можно заменить молотым рисом или отрубями.
Скраб на основе белой глины
Для приготовления скраба вам необходимо перемешать глину и молоко в соотношении 1:2. Прибавьте в данную смесь 1 ч. л. ложку густого мёда и 1-2 капли эфирного масла на Ваш выбор.
Рецепты скраба для кожи сухого и чувствительного типа
Медовый скраб с молоком и корицей
Нужно взять 1 ч. л. жидкого мёда и смешайте с 1 ч. л. жирного молока или сливок, прибавьте в данную смесь ? ч. л. корицы. Если взять не жидкий, а насыщенный мёд, то это увеличит результативность пилинга.
Скраб на основе яичного желтка с сахаром и тыквенным маслом
Желток одного сырого яйца смешайте с 1 ч. л. тыквенного масла и взбейте миксером до гомогенной пены. В получившуюся массу прибавьте по 1 ч. л. гречневой муки и сахара. После пилинга можно оставить смесь на лице еще минут на 5, тогда желток больше увлажнит кожу.
Скраб из белой глины и кофе
Смешайте 1 ч. л. белой косметической глины и 2-3 ч. л. жирного молока. Когда в смеси не останется комков, прибавьте в неё 1 ч. л. кофейной гущи. Если взамен гущи уложить сухой кофе молотый, то кол-во сливок необходимо повысить и дать смеси постоять 3-5 минут.
Скраб из масел и соли
Нужно взять по 1 ч. л. кунжутного и конопляного масла. Прибавьте ? ч. л. небольшой поваренной соли. Скрабами на масляной основе с добавкой очень маленьких отшелушивающих частиц можно пользоваться до 3 минут, не обращая внимания на сухость кожи.
Источник: